منتدى مواهب ثانوية جبايلي عبد الحفيظ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا وسهلا بكم في منتديات مواهب ثانوية جبايلي عبد الحفيظ
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول إذا كنت عضو معنا
أو التسجيل إن لم تكن عضو وترغب في الانضمام إلي أسرة المنتدى
سنتشرف بتسجيلك معنا في بيتك الثاني
شكرا






 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مقالة جدلية : اصل الرياضيات العقل ام التجربة؟؟
الأربعاء 4 أبريل 2018 - 9:50 من طرف chahadaek

» الطريق الى النجاح
السبت 8 أبريل 2017 - 2:44 من طرف selma salimo

» طرق الاستعداد الجيد للباكلوريا
السبت 8 أبريل 2017 - 2:32 من طرف selma salimo

» **افضل الطرق لحفظ القرأن الكريم **
الأربعاء 5 أبريل 2017 - 0:55 من طرف Exponentiallo

» ما الذي نجنيه من حفظ القرآن الكريم؟؟؟
الأربعاء 5 أبريل 2017 - 0:51 من طرف Exponentiallo

» زواج مبارك لعائلة درفة و عائلة ابليلة
الخميس 30 مارس 2017 - 22:18 من طرف salmi

» زواج مبارك لعائلة الاستاذ دباغ محمد
الخميس 30 مارس 2017 - 22:11 من طرف salmi

» تعزية لعائلة مدب
السبت 25 مارس 2017 - 0:35 من طرف حسام

» العصبية تفتك بأسرنا فكيف نتخلص منها ؟؟؟
الأربعاء 22 مارس 2017 - 18:05 من طرف Exponentiallo

» نكت
الأربعاء 22 مارس 2017 - 17:58 من طرف Exponentiallo

ازرار التصفُّح


أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
salmi
 
عمر الفاروق
 
نسائم الامل
 
medalamine
 
خولة
 
tanwrouft
 
chaima
 
TROU*MAKER*BLE
 
نورهان
 
أفراح الروح
 

التبادل الاعلاني
منتدى
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى مواهب ثانوية جبايلي عبد الحفيظ على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى مواهب ثانوية جبايلي عبد الحفيظ على موقع حفض الصفحات
الصحف الوطنية
الساعة الأن
Powered by phpBB2®Ahlamontada.com
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة تراقة
Copyright©2012-2013
المشاركات التي تدرج في المنتدى لاتعبر عن رأي الإدارة بل تمثل رأي أصحابها فقط
احداث منتدى مجّاني

شاطر | 
 

 العصبية تفتك بأسرنا فكيف نتخلص منها ؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Exponentiallo



عدد المساهمات : 31
نقاط التقييم : 47
تاريخ التسجيل : 09/02/2017

مُساهمةموضوع: العصبية تفتك بأسرنا فكيف نتخلص منها ؟؟؟   الأربعاء 22 مارس 2017 - 18:05

كيف اتخلص من العصبية :



اقرأه اتمنى ان نستفيد منه لبناء عائلات قوية ومتماسكة يسودها جو الراحة والبهجة



العصبية أصبحت الان وفي ظل الظروف المعيشية الصعبة مرض العصر،  و الظاهرة الأكثر انتشار، فالعصبية تنتج عن عدم قبول شيء لا يعجب الشخص أو حدوث ما هو غير متوقع أو قدوم شخص غير مرغوب من شخص أخر، قلة المال في يد الشخص ، انتشار البطالة، سوء الظروف المعيشية، أسباب كثيرة تجعل من الشخص عصبيا متوترا لا يتحمل احد أن يتبسم في وجهه، لذلك يجب أن نتخلص من هذه الظاهرة السيئة والمرض القاتل حتى ننقذ أنفسنا من الوقوع في المهالك، لو نظرنا وقلبنا صفحات التاريخ وفتشنا في ذاكرتنا لوجدنا أن هناك العديد ممن فقدوا حياتهم بسبب عصبيتهم الزائدة،  كم من شخص قتل في مشكلة عائلية،  وكم من شخص سجن بسبب شجار مع جاره، العصبية تضر بالانسان ولا تنفعه، فالغضب طريق من طرق الشيطان ليوصل الإنسان إلي نار جهنم ، فالإنسان حين يغضب لا يميز بين الحلال والحرام بين ما هو صحيح وما هو خطئ فالشيطان يكون مسيطر عليه.ولكي تبتعد عن العصبية التي تعاني منها عليك إتباع الأتي. أولا/  لكي تبتعد و تتخلص من العصبية عليك أن تضع بين عينيك الأضرار التي ممكن أن تصيبك من ورائها سواء كانت أضرار جسدية مثل السكتة القلبية وقرحة المعدة وغيرها من أمراض، أو أضرار اجتماعية تهدد حياتك ومستقبل أبنائك، حكم عقلك قبل أن تستخدم يدك في حال أصابك أمر يزعجك. ثانيا/  إذا أردت أن تتخلص من عصبيتك وتبتعد عنها ، عليك أن تتذكر الأجر العظيم الذي سوف تحصل عليه إذا ما كظمت غيظك، جاء عن النبي صل الله عليه وسلم ما كظم عبد لله إلا ملا جوفه إيمانا، الشخص الذي يمسك نفسه عن الغضب ينقذ نفسه من الوقوع في المعاصي التي توقع به في نار جهنم. ثالثا/  لكي تبتعد عن عصبيتك لا تحمل نفسك أكثر من طاقتها وتحد من محاولتك من أن تكون شخص فائق القدرة شخص خارق ينفذ كل شيء في وقت قياسي فهذا لا يتم الا علي حساب صحتك وحالتك النفسية والمزاجية. رابعا / العصبية من اسببها عدم انجاز شيء ما في الوقت المطلوب ، ولكي تبتعد عنها عليك أن تعطي نفسك وقتا طويلا للمهمة التي تريد انجازها وتضع في حسبانك وقوع أي عائق يعيق عليك انجاز مهمتك حتى تحافظ علي نفسك ولا تتعرض لحالة من العصبية تعود عليك بضرر قد تصل إلي طردك من العمل الذي من اجله وفي سبيل إنجاحه كنت عصبيا،  إذا ما وقع أي طارئ وتأخرت مهمتك بسببها. خامسا/ حتى تبتعد عن العصبية عليك الابتعاد عن مسبباتها ، هناك الكثير من الأشخاص المزعجين الذين قد يكونون سببا من الأسباب التي قد تعكر مزاجك إذا ما رايتهم مما يجعلك سريع الغضب لذلك عليك الابتعاد عنهم ولا تخالطهم ، ولكن إذا كنت مجبر علي رؤيتهم فلا تعطيهم أهمية ولا تلقي لهم بالا. خامسا/ لا تضغط نفسك في أعمالك المكتبية أو غيرها،  فضغط العمل يسبب لك العصبية الزائدة لذلك لا تحرم نفسك من أن تأخذ قسطا من الراحة والاستجمام بين فترة وأخري، تناول نوع من المشروبات استمع إلي النكات التي تضحك ، حاول أن تكسر روتين ضغط العمل بأي شيء يزيل مشاعر التوتر لديك.
695588 296 695588  
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العصبية تفتك بأسرنا فكيف نتخلص منها ؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مواهب ثانوية جبايلي عبد الحفيظ :: منتديات الأسرة والمجتمع :: قسم الحياة الإجتماعية-
انتقل الى: